MI BUSQUEDA HACIA LA FELICIDAD
Un día me di cuenta de que la felicidad no es la que buscamos en los demás, en la cosas, en las experiencias y personas… Ese día me di cuenta de que la felicidad ya está dentro de ti… Tan sutil y silenciosa, tan cercana a ti, allí te está esperando a que la encuentres, a que conectes con tu paz interior, con tu esencia… Tu conexión interior es la verdadera felicidad.
Ese día me di cuenta de que… Ahora se quien no soy… No soy ni mis pensamientos, ni mis emociones, si, ellos están hay tomando el control de tu vida, pero tú eres algo más profundo…
Lo que a continuación os cuento ha nacido de lo más profundo de mi corazón… Es tal cual lo siento y lo he vivido… Quiero compartirlo con la intención de que quizás pueda llegar a alguien que en estos momentos este necesitando saber que le pasa… Como también me pasó a mi…
Siempre he estado buscando algo, sin saber muy bien el que, algo que me faltaba debía ser un complemento importante que añoraba y que no me permitía ser feliz, siempre me he sentido muy unida a todo el campo de la espiritualidad desde pequeña ya buscaba sin saber que lo hacía, quien soy, de dónde venimos, que hacemos aquí, y sobre todo que hay más allá de lo que somos… Siempre me he interesado por saber si hay algo más después de la muerte.
He vivido como la mayoría de la gente, estudiando, para después encontrar un trabajo, para poder comprarme un piso, casarme y tener una familia y eso es lo que pensamos que es la vida y vamos caminando como podemos con nuestras caídas y esfuerzos para levantarnos, con nuestros momentos de lo que llamamos felicidad y otros algo menos felices y esa es la vida que nos han enseñado en la que hemos creído…
Pero nos ha faltado algo muy importante… No nos han enseñado amar, a conocer el verdadero amor, el amor de verdad, un amor incondicional al que todos estamos conectados y ese amor es la verdadera vida… Eso es lo que somos puro amor, esa es nuestra esencia, de ella estamos hechos… Pero muy poquitas veces lo sentimos así, no vivimos desde ahí y por eso sufrimos…
Siempre he buscado sin saber lo que buscaba, algo que yo sentía que resonaba dentro de mí, y mientras la vida ha ido pasando con momentos de alegría pero también de mucho dolor y sufrimiento, y a veces casi sin entenderla… Comencé hacer cursos de temas que me llamaban como Reiki, meditación, talleres de terapias energéticas y emocionales, etc… Hice muchos cursos, pensando siempre que cada uno de ellos era el correcto, y si no era así buscaba otro, leía, buscaba más… Pero nunca nada terminaba de completar esa falta.
De repente con la muerte de mi padre y todo su proceso anterior al que se unieron un sin fin de conflictos familiares que nunca hubiera imaginado, en la que la incomprensión por parte de todos en un momento tan importante de la vida era la protagonista, en estos momentos y ante el dolor, me vi envuelta en un entorno en el que todas las emociones posibles rebotaban sobre mi, miedo, rabia, ira, dolor, y rodeada de todo ello, intentando sostenerlo, vi como ante esta situación la vida me dio la vuelta como un calcetín, lo que yo había considerado momentos de no felicidad en algunas ocasiones de mi vida, no era nada con el estado de sufrimiento en el que me vi envuelta, algo insostenible, un dolor día tras día en el que mi vida cambió, pero que también me hizo buscar con más fuerza para no caer y quizás no poder levantarme..
Pero siempre había algo que me daba fuerza en un momento de estos que crees que la vida te aprieta, en aquellos momentos viví muy de cerca como las personas tendemos a buscar culpables para sacar toda la rabia y dolor que llevamos dentro, y cualquier motivo es válido para echar balones fuera, y de que cada uno vive la escena de manera muy diferente, es entonces, ante esa situación cuando cuando fui verdaderamente consciente y me di cuenta de que algo había cambiado en mí…
Comencé a percibir el amor donde supuestamente la vida, la sociedad te dice que tiene que haber odio, pero dentro de mí había algo que me impedía sentir un odio y rechazo hacia esas personas que en algún momento de nuestra vida consideramos que nos han podido hacer daño… Era todo lo contrario aunque si es cierto que tuve mis momentos de odio pero la mayoría del tiempo sentía un amor hacia ellas algo que no comprendía, no entendía como después de sentir que me hacían daño y sentir un dolor tan fuerte como podía ver el amor allí…
La gente de mi alrededor la mayoría sentían lo que se supone que hemos aprendido y que sería lo correcto, odio, rencor y así me lo transmitían con lo cual sostener aquella sensación de amor que comencé a descubrir en mí y que hasta yo misma me sorprendía y no entendía… En algunos momentos me costaba algo más sostenerlo pues de repente a veces resonaba con esas personas y volvía a sentirlo, otras veces mi mente entraba en modo automático…Tomaba el mando el ego, el personaje que creemos ser y yo sola también llegaba a sentirlo… pero no duraba demasiado… Nunca perdí esa sensación de amor que siempre tuvo más fuerza que todo lo demás…
Entonces entendí que era un amor diferente algo muy fuerte… Ese fue mi primer contacto consciente con el amor de verdad, ese amor que cada uno llevamos dentro, el amor que somos, y el amor que deberíamos sentir unos hacia otros, en el que me vi cara a cara con la dualidad, las dos caras de la moneda… Amar u odiar, sentir desde el corazón o desde el ego… Un amor que había en mí y que a través de él me dejaba ver el amor oculto que había detrás de aquellas otras personas con las que ante esta situación vivida y las diferentes visiones ante una misma realidad, la relación se había dañado… Ese amor me hizo ver , percibir, sentir como también sufrían… Era como conectar con su sufrimiento y no desear que sufrieran, y entonces, allí en medio del caos, observé como me nacía ese amor…
Entonces comprendí que había algo más fuerte que todos nosotros y hasta en las situaciones más insostenibles vive en ti, entonces me inspire en buscar el conocimiento del ser, de las emociones, de porque sufrimos a buscar el camino para ser más felices y seguí leyendo, aprendiendo, haciendo talleres e integrando algunas cosas más durante el camino…Cada vez era más consciente de que algo iba cambiando en mi…Pero esta vez sentía que se aproximaba más a lo que yo buscaba, cada vez resonando más cerca…
No ha faltado ni sobrado nada de lo que he hecho, todo ha llevado el ritmo que yo le he permitido llevar, con mis vueltas, idas y venidas y caminos quizás a veces más largos para al final llegar al mismo sitio, pero así es andamos muy perdidos, y al no ver lo que realmente hemos de ver y no desde el ojo físico si no de mirar hacia nuestro interior, hacia dentro de nosotros que es donde están todas las respuestas, si no miramos suficiente, entonces decidimos vivir desde nuestra película mental el día a día creyéndonos victimas de todo el sufrimiento de nuestras vidas y culpando a todo el que no comparte nuestra misma forma de pensar que siempre creemos que es la única y la verdadera..
En todo este tiempo poco a poco fui comprendiendo que todo esto tiene un porque, y que no es suficiente con hacer un curso o leer un libro aunque si son de gran ayuda pero tienes que integrarlo y sentir esa comprensión en ti, y cuando lo integras, lo entiendes y entonces puedes ir soltando lo que te pesa…Y es cuando comienza tu cambio, comienzas a reconectar con lo que ya eres, con tu esencia, todo esto lleva un proceso y no es de un día para otro, pero que cuando decides tomar las riendas de tu vida, cuando ves que ya no puedes más, cuando algo ha pasado que necesitas buscar otras salidas entonces ya tienes una razón para hacerlo, hubiera preferido hacer esta búsqueda sin tener que pasar por el sufrimiento pero a la vez le tengo que estar agradecida a todo lo que se me ha puesto en mi camino para que terminara de darme cuenta… Porque no lo veía… y era tan sencillo como dejar de buscar y mirar hacia adentro…
Pero todo, todo… Fue necesario para que yo me enterara y así poder sentir que hay algo más que nos une a las personas, un amor que cuando conectas con el solo puede darte paz y si no es eso lo que tenemos en el día a día preguntémonos porque… Pues porque vivimos desde la mente, ella nos manipula a su antojo y nos hace actuar y sentir de la manera en que lo hacemos… No vivimos desde el ser, vivimos desde el ego, un ego que empezó a formarse ya desde bien pequeños con nuestros miedos, y faltas de amor, absorbimos todo como esponjas y sin saberlo todo quedo registrado durante toda nuestra vida quedo guardado en las profundidades de la mente subconsciente y es eso lo que nos va guiando…
Aunque sé que me queda mucho camino por recorrer, y que toda la vida es un aprendizaje, pero me ha hecho ir siendo ya más consciente de porque han ocurrido ciertas cosas en mi vida, y el resultado de mi búsqueda y seguramente la de muchos fue entender que lo que nos pasa no es otra cosa que la falta de amor hacia uno mismo proyectándola sobre otros , el no reconocimiento del amor que ya somos, esa amor que ya está en nosotros, y que nos pasamos media vida buscándolo en los demás, a la mayoría no nos educaron para amar, familia, amigos, todo tu entorno..
No sabían que disponían de ese amor, que eran amor puro, y no sabían darlo, un abrazo, un te quiero… Todo eso se registra en nuestras mentes de cuando éramos niños y eso se junta a la programación que ya vas guardando, cada uno la suya y a lo que ya llevas en tus células biológicamente y también de los ancestros… Y comienzas a crecer ya notando que algo te falta y comienzas a buscar esa falta en los demás… A todo eso se pudo unir pequeñas cosas a las que no se le dan importancia que incluso ni recordamos… historias, palabras, situaciones, que en un momento dado a veces te hacen sentir miedo e inseguridad de pequeño, todo eso la mente lo registra y quizás se guarda como algo no bueno para nosotros y todo se queda grabado en la mente y entonces nos crea inseguridad, falta de confianza, así funciona la mente registra y registra y te lo va recordando durante toda tu vida…
Entonces yo fui creciendo ya con mis miedos e inseguridades, con mi personaje y esa falta de amor , ese amor que ya somos… Esa desconexión hacia mi ser… Que he seguido buscando desde pequeña, en amigos, pareja, familia, y nunca ha sido suficiente para mí, pues lo buscaba en el lugar equivocado… Y a la vez que lo buscaba y lo creía encontrar también lo iba perdiendo, pues no me sentía merecedora de ese amor que ya estaba en mí, no lo reconocía… Y lo perdía, no creía en mí, siempre buscando lo que ya estaba en mí, y si no reconoces ese amor en ti entonces como lo vas a reconocer en los demás… Y llega la separación… Nos sentimos separados y no es otra cosa que la separación de tu ser proyectada hacia afuera, da igual de qué manera, incluso a veces vestida de muerte, de divorcio, enfados que te separan de personas queridas…
Quiero dejar claro que no hay nadie culpable ni amigos, ni familia ni el entorno… Cada uno debemos ser responsables de nuestras vidas y si hay algo que no nos gusta podemos decidir cambiarlo en la medida que nos sea posible… Muchas veces es un cambio de actitud hacia la vida, hacia los demás, un cambio interior, y eso va con nosotros no con los demás y si no pregúntate porque cada uno ve la película de diferente manera, será quizás por lo que cada uno lleve en su interior.. Entonces porque siempre buscar culpables para nuestras propias insatisfacciones.
Yo misma ante la misma película en una misma situación donde lo que más importaba era estar unidos observe como cada persona lo vive de diferente manera, y todos intentamos llevar la razón, la mente comienza a tomar el control y cada cual cree que su verdad es la única y es entonces cuando comienzan los conflictos, conflictos que a veces pueden destruir muchas familias… Al final te das cuenta que es el ego de cada persona lo que está dirigiendo su vida e incluso quieren dirigir hasta la tuya y mientras vivimos desde el ego, desde las memorias y el personaje estamos viviendo desde el miedo, desde el ego no te conectas con tu corazon, es miedo o amor tú decides…Y si, se vive desde el miedo más que desde el amor, y desde allí no podemos ser ni sentir quienes somos, por eso cuando en algún momento de tu vida de repente sientes desde el corazon tu visión cambia, y entiendes que aquellos que no conectan con su amor son los que más necesitan de ese amor, pues viven continuamente desde la mente programada y tienden a ir cerrando sus corazones…
Cada uno en esta obra de teatro a la que llamamos vida ha hecho lo mejor que ha sabido su papel, y en mi caso, cada persona que se ha cruzado en mi vida me han transmitido lo que a ellos les enseñaron siempre pensando que todo lo que hacían era lo mejor para mi… Y les estoy muy agradecida a cada uno por acompañarme en mi camino…Por enseñarme algunas piedras que he de quitar y sobre todo a mis padres por darme la vida y cuidarme como lo han hecho.
Ellos, todos… Padres, hermanos, familias, amigos, todos son también puro amor, todos y cada uno de nosotros llevamos ese amor dentro de nosotros, sólo que a veces nuestra oscuridad de la mente no nos deja ver esa luz y eso nos pasa a todos….Hay demasiados corazones cerrados. Todos buscamos algo y no sabemos que es… Pero es una desconexión con nuestro verdadero ser, todos estamos conectados al universo, al amor… pero hemos perdido esa conexión y es por lo que nos sentimos así…
Entonces un día comprendí que era hacia dentro donde debía buscar y lo comprendí porque algo que me paso, pensando en una de esas situaciones que me habían apenado tanto y en una persona, algo paso en mí que duro un instante que me hizo sentir ese amor… Cuando hablo de amor me refiero a ese amor incondicional como personas…
Sentí ese amor dentro de mí, y sentía como lo expandía hacia esa persona, sentí que también sufría, fue un segundo en el que puede sentir como una conexión directa con aquella persona, no puedo explicarlo con palabras…Y llore y llore….Fui consciente de un amor de verdad, de una conexión de ser a ser, de un amor incondicional que en un momento de verdadero sufrimiento pude sentir, fue algo que despertó en mí, algo que no conocía, algo que me cambio la forma de pensar hacia los demás, algo que también me hizo ver ese amor en los demás, y verlos como personas que aunque también sufren también tienen esa luz dentro de ellos y que es su sombra lo que no les deja ver pero que son como tú y como yo, todos sufrimos por la mente, son los pensamientos impregnados en emociones y memorias dolorosas los quienes nos dominan.
Entendí el sufrimiento de las personas, detrás de cada personaje, de ti, de mí, esta ese ser libre, dentro de ti esta la felicidad, pero cuando hay tanto peso emocional guardado, tantas emociones y pensamientos vibrando en el temor entonces no nos dejan ver más allá.. Y si ,la gente sufre, todos sufrimos pero debemos entender que estamos manipulados por nuestras historias mentales, unas historias que tienen mucha fuerza y que crean demasiada separación entre las personas, debemos darnos cuenta, y saber que dentro de nosotros existe la luz y la oscuridad pero que siempre amanece…
Desde entonces comencé a comprender muchas cosas y sobre todo a las personas, por qué pasan las cosas y porque actuamos como lo hacemos…Y sobre todo aprendí a sentir más desde el corazón…
Aquello que aquel día, comprendí, sentí e integré con tanta fuerza, aquello se quedó en mí, ahora sigo caminando por esa senda intentando no salirme de ella, a veces no es posible pero intento volver a cogerla sabiendo que todo lo que vaya recorriendo va quedando en mí y si tengo que pararme lo hare, pero no quiero dejar de recorrer este camino que es el que verdaderamente siento que es real… Un camino en el que seguir a mi corazón es la única forma de llegar al corazón de los demás… Un camino que también quiero compartir con quien se cruce en el…
Os animo a que miréis en vuestro interior, a mí la meditación y las terapias energéticas me ayudaron bastante en mi crecimiento personal, sin ese recorrido interior quizás ahora no vería las cosas como las veo, ya sabéis… es tu visión interior lo que proyecta tu visión exterior… No hay nada más satisfactorio que ver cómo va sucediendo el cambio… cuando yo cambio, todo cambia, no hay movimiento sin repercusión…
Para mí solo existe una palabra mágica, una palabra que puede cambiar tu vida de un día para otro y esa palabra es AMOR.
Y recuerda… Tú ya eres feliz…
La felicidad esta en tu interior…Todo lo demás no eres tú…
Un abrazo💜
Ana Molano